PREPARAZIONE GARE 

Ho provato e testato su me stesso la preparazione atletica e fisica per gare come Spartan Race, Rea Palus e Hyrox. 
ALLENIAMOCI INSIEME E PUNTIAMO SEMPRE PIÙ IN ALTO.
Gli allenamenti sono duri perché la gara lo sarà di più. 
Scrivimi per iniziare la tua preparazione🏆

SCHEDA DI ALLENAMENTO SALA PESI

Non chiedete a me se volete essere dei bodybuilder da palcoscenico, ma chiedete a me per un fisico tonico, muscolarmente formato e definito e soprattutto in salute!
Ho lavorato come personal trainer in sala pesi, studiato la nostra anatomia ed ho acquisito le competenze per creare una scheda di allenamento sostenibile e divertente.

Iniziamo la nostra sfida 

"Inventiamocelo insieme!"
Se pensi di aver bisogno di me, ma non sai sotto quale forma, scrivimi che lo valutiamo insieme!

Ogni persona, ogni atleta, ogni situazione è a sé e possiamo costruire insieme il percorso più giusto per te ! 
Nessuna Sfida sarà Impossibile