Studio Kalos Sthenos
Movimento Spartano
Ciao a Tutti! Sono Jacopo, personal trainer, laureato in Scienze Motorie, specializzato nell'allenamento per atleti dilettanti e professionisti verso i loro obiettivi.
La mia passione per il fitness e la mia esperienza nel campo mi hanno permesso di lavorare e sperimentare su me stesso e poi sui miei clienti aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi e a superare i loro limiti. Ognuno ha esigenze specifiche e bisogno di un'attenzione manicale a tutti i dettagli.
Sieti pronti spingervi al massimo e a raggiungere il vostro pieno potenziale? Allora non perdete tempo e Contattatemi!
Insieme, raggiungeremo nuove vette e supereremo ogni sfida, qualcunque essa sia.
Preparatevi a trasformare il vostro corpo e la vostra mente, perché il successo è a portata di mano.
Non vedo l'ora di condividere questa incredibile avventura con voi.
I miei principali servizi
Le lezioni individuali, il corso dei bambini e gli allenamenti di gruppo si svolgono a Sestri Levante, presso il Campo sportivo Andersen, in via Modena 1.
Programma di allenamento personalizzato
Creiamo insieme un programma di allenamento personalizzato basato sui tuoi obiettivi e sulle tue esigenze,
per massimizzare i tuoi risultati in modo sicuro e sostenibile.
Il piano di Allenamento è richiedibile in 3 forme:
•ONE TO ONE Al campo
• Scheda di Allenamento di 6 settimane
•Coaching Online
Motricità Funzionale 5-12 anni
In questo corso sviluppiamo in modo sano la coordinazione, il controllo dei movimenti e la propriocezione; Punti fondamentali nella crescita di un bambino In quanto funzionali alla prevenzione di problematiche muscolo-scheletriche durante la crescita. Ma non è solo questione di Salute..
Educare i bambini allo sport Li aiuterà nella vita a seguire uno stile di vita sano, avere fiducia in se stessi, essere leali, intraprendenti e rispettosi!
Allenamento di gruppo
Partecipa al corso di allenamento di gruppo per trovare motivazione, divertirti e raggiungere i tuoi obiettivi insieme ad altri appassionati di sport.
Fatica, sudore e divertimento sono Assicurati 😎🔥
Chi Sono
Mi chiamo Jacopo, ho 34 anni, sono Laureato in Scienze Motorie e pratico il lavoro di Personal trainer da 8 anni.
Alleno e seguo i miei clienti con percorsi individuali o di gruppo con obiettivo di dimagrimento, tonificazione, recupero muscolare, pilates e/o obiettivi specifici.
Ho lavorato come personal trainer di sala pesi in diverse palestre, ma ho capito che il lavoro outdoor e soprattutto il ramo dell’allenamento funzionale è quello che più preferisco e che riesce a garantire a me ed ai miei clienti più soddisfazioni e benefici.
Sono attivo anche nell’ambito della riabilitazione motoria post intervento o infortunio, in collaborazione con professionisti fisioterapisti ed osteopati.
Ho lavorato con le sezioni giovanili di squadre di calcio e basket nella loro preparazione atletica e per ultimo ma non meno importante, da quest’anno sono diventato Docente presso l’Accademia Italiana Fitness ed accompagno i ragazzi, più o meno giovani , nel loro percorso professionale sportivo.
La mia continua formazione e crescita professionale, mi permette di lavorare con passione e di poter ottenere risultati concreti.
L’empatia e il rapporto di fiducia tra me ed i miei clienti è la benzina che mi fa innamorare ogni giorno della mia professione.
Su me stesso applico ovviamente gli stessi allenamenti con una particolare attenzione alla preparazione di gare OCR come Spartan Race e Hyrox.
Sono certo che lo sport, in qualunque sua forma, sia uno dei principi fondamentali della salute fisica e psicologica.
Domande frequenti
La tua opinione è molto importante
Se hai avuto un'esperienza positiva grazie ai miei allenamenti o servizi, ti invito a condividere la tua recensione sulla mia pagina google. Le tue parole possono aiutare altri a scoprire i nostri servizi e mi aiutano a migliorare! Grazie per il sostegno
"Frequento da quasi un anno sia i corsi di gruppo che le lezioni individuali. Oltre alla competenza e alla professionalità indiscutibili, personalmente non sono mai stata una grande sportiva, ma non smetterò mai di ringraziare Jacopo per trasmettermi ogni volta coraggio e grinta per superare i limiti e migliorarmi sempre passo dopo passo, costruendo pian piano una maggiore forza, resistenza e fiducia in me stessa."
— Isabella B ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Come ti posso aiutare?
Contattami per decidere insieme da dove iniziare il tuo percorso di allenamento.
Qualsiasi sia il tuo obiettivo lo raggiungeremo INSIEME!
Posizione
Studiokalossthenos - Movimento Spartano
Via Modena 1, Campo Andersen
Sestri Levante, 16039, Ge.
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